Aktuelles

9. Apr. 2022

Deutsche Karate-Meisterschaft 2022 in Ludwigsburg

Von |2022-05-06T09:07:18+02:00 9. April 2022|Allgemein, Kumite, Slider-Startseite, Wettkampf|0 Kommentare

Wir freuen uns über einen erneuten Titel bei den Deutschen Meisterschaften in der Leistungsklasse. Reem Khamis erkämpfte sich wiederholt den Titel in der Klasse -61kg. Es ist mittlerweile ihr 5.ter Deutscher Meistertitel in den vergangenen 4 Jahren. Respekt für die starke Leistung. Der Respekt gebührt auch allen anderen Kämpfern unseres Teams, die sich bravourös [...]

27. Feb. 2022

Hamburger Karate-Meisterschaft 2022

Von |2022-05-04T12:08:12+02:00 27. Februar 2022|Allgemein, Karate-Training, Kumite, Slider-Startseite, Wettkampf|0 Kommentare

Bei den diesjährigen Hamburger Karatemeisterschaften stellte unser Team insgesamt 6 Kämpfer und 2 Teams (Herren und Damen). Die besten Hamburger Kämpfer standen auf den Kampfflächen und am Ende konnten wir uns über 5 neue Hamburger Meistertitel freuen. Besonders die Leistungen in den Teamwettbewerben machen uns stolz, da wir hier aktuell die besten Hamburger Karateteams [...]

9. Jan. 2022

International RheinShiai 2022 am Nürburgring

Von |2022-04-07T14:19:59+02:00 9. Januar 2022|Kumite, Slider-Startseite, Wettkampf|0 Kommentare

Bei diesem internationalen Turnier mit 567 Nennungen aus 9 Nationen mit 86 Vereinen oder Landesverbänden hatten wir unser erstes großes Turnier in 2022. Verletzungsbedingt konnten leider nur  7 Teammitgliedern an den Start gehen. Unsere Kämpfer zeigten eine starke Präsenz, hohes technisches Niveau und sportliche Fairness auf der Kampffläche, was dazu führte, dass von uns [...]

31. Okt. 2021

Deutsche Karate Meisterschaften der U21 – 2022

Von |2022-04-07T14:09:48+02:00 31. Oktober 2021|Kumite, Slider-Startseite, Wettkampf|0 Kommentare

In Kempen/NRW wurden am 31. Oktober 2021 die Deutschen Meisterschaften der U21 ausgetragen. Reem ließ nach 5 Kämpfen mit insgesamt 19:0 Punkten keinen Zweifel daran, mit  welcher Sportlerin im deutschen Nachwuchsbereich am meisten zu rechnen ist. Das Finale wurde gegen eine Kämpferin aus dem Landeskader Nordrhein Westfalen vorzeitig gewonnen und Reem sicherte sich den [...]

29. Apr. 2020

Karate Training im „Home Dojo“ – Mittwoch Woche 5

Von |2020-04-29T19:22:17+02:00 29. April 2020|Allgemein, Karate-Training, Slider-Startseite, Training zu Hause|0 Kommentare

 Moin, nachdem ich letzte Woche nichts Schriftliches verschickt habe, nun wieder ein Beitrag zum Home Dojo. Ich habe ein Aufwärmtraining von etwa 20 Minuten zusammengestellt. Das passt sehr gut zur Vorbereitung für das Mittwoch Abend online Training. Den Anfang macht ein Mobility Teil um den Körper auf das darauf folgende kardiovaskuläre Kurztraining vorzubereiten. Varianten für [...]

14. Apr. 2020

Karate Training im „Home Dojo“ – Mittwoch Woche 3

Von |2020-04-14T21:31:44+02:00 14. April 2020|Allgemein, Karate-Training, Slider-Startseite, Training zu Hause|0 Kommentare

Moin zusammen, ich möchte mich in meinem heutigen Beitrag an die Karateka der Unterstufe (9.-7. Kyu) richten. Insbesondere an diejenigen von Euch, die noch Probleme mit den korrekten Ständen haben. Dafür habe ich wieder ein kleines Video aufgenommen, dass ich Euch im Anschluss schicke. In diesem gebe ich Euch Tipps wie man Zenkutsu-Dachi, Kokutsu-Dachi [...]

5. Apr. 2020

Karate Training im „Home Dojo“ Montag Woche 2

Von |2020-04-05T15:01:26+02:00 5. April 2020|Allgemein, Karate-Training, Training zu Hause|0 Kommentare

Moin zusammen, wir haben am Freitag unsere erste Test-Trainingseinheit über die Software Zoom durchgeführt. Es ersetzt kein Training in der Halle. Es motiviert aber in der Gruppe zu trainieren und sich mal „wieder zu sehen“. Das nächste gemeinsame Training ist für Mittwochabend geplant. Die Einladung kommt kurz vorher über unsere Whatsapp Gruppe. Die Software [...]

2. Apr. 2020

Karate Training im „Home Dojo“ – Mittwoch Woche 1

Von |2020-04-02T21:27:51+02:00 2. April 2020|Allgemein, Slider-Startseite, Training zu Hause|0 Kommentare

Moin zusammen, wie angekündigt gibt es heute wieder einen Beitrag zum „Home Dojo“. Zum Start gibt es ein Zirkeltraining – siehe unten. Das soll Euch helfen Eure Fitness zu erhalten bzw. zu steigern. Ich empfehle 1-3 Durchgänge an 2-3 Tagen die Woche. Karate-Kihon: Prüfungsprogramm. Den Abschluss des heutigen Trainings bildet das Dehnen. Hierzu [...]

30. Mrz. 2020

Karate Training im „Home Dojo“ Montag Woche 1

Von |2020-03-30T18:12:09+02:00 30. März 2020|Allgemein, Karate-Training, Training zu Hause|0 Kommentare

Moin zusammen, Heike hat es angekündigt. Wir werden Euch ab jetzt jeden Montag, Mittwoch und Freitag mit, Tipps, Tricks und Trainingsaufgaben versorgen. Wir hoffen Euch damit motivieren zu können, mit dem Karate Training zu Hause weiter zu machen, bis wir wieder zusammen in unserer „geliebten“ Halle trainieren können. Der Montag ist Kata Tag. In [...]

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