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29. Apr. 2020

Karate Training im „Home Dojo“ – Mittwoch Woche 5

Von |2020-04-29T19:22:17+02:00 29. April 2020|Allgemein, Karate-Training, Slider-Startseite, Training zu Hause|0 Kommentare

 Moin, nachdem ich letzte Woche nichts Schriftliches verschickt habe, nun wieder ein Beitrag zum Home Dojo. Ich habe ein Aufwärmtraining von etwa 20 Minuten zusammengestellt. Das passt sehr gut zur Vorbereitung für das Mittwoch Abend online Training. Den Anfang macht ein Mobility Teil um den Körper auf das darauf folgende kardiovaskuläre Kurztraining vorzubereiten. Varianten für [...]

14. Apr. 2020

Karate Training im „Home Dojo“ – Mittwoch Woche 3

Von |2020-04-14T21:31:44+02:00 14. April 2020|Allgemein, Karate-Training, Slider-Startseite, Training zu Hause|0 Kommentare

Moin zusammen, ich möchte mich in meinem heutigen Beitrag an die Karateka der Unterstufe (9.-7. Kyu) richten. Insbesondere an diejenigen von Euch, die noch Probleme mit den korrekten Ständen haben. Dafür habe ich wieder ein kleines Video aufgenommen, dass ich Euch im Anschluss schicke. In diesem gebe ich Euch Tipps wie man Zenkutsu-Dachi, Kokutsu-Dachi [...]

2. Apr. 2020

Karate Training im „Home Dojo“ – Mittwoch Woche 1

Von |2020-04-02T21:27:51+02:00 2. April 2020|Allgemein, Slider-Startseite, Training zu Hause|0 Kommentare

Moin zusammen, wie angekündigt gibt es heute wieder einen Beitrag zum „Home Dojo“. Zum Start gibt es ein Zirkeltraining – siehe unten. Das soll Euch helfen Eure Fitness zu erhalten bzw. zu steigern. Ich empfehle 1-3 Durchgänge an 2-3 Tagen die Woche. Karate-Kihon: Prüfungsprogramm. Den Abschluss des heutigen Trainings bildet das Dehnen. Hierzu [...]

10. Mrz. 2020

Deutsche Karate Meisterschaften der Leistungsklasse 2020

Von |2020-03-10T13:31:29+01:00 10. März 2020|Kumite, Slider-Startseite, Wettkampf|0 Kommentare

Die Deutschen Karatemeisterschaften der Leistungsklasse wurden Anfang März in der Edel-Optics-Arena in Hamburg-Wilhelmsburg ausgetragen. HTB-Talent Reem Khamis (17 Jahre) startete erstmals in der Leistungsklasse der Erwachsenen und war die jüngste Teilnehmerin der Veranstaltung. Reem kämpfte in der Klasse -61kg. und hatten es hier mit den besten deutschen 24 Sportlerinnen aus 18 Vereinen zu tun. [...]

6. Mrz. 2020

Karate als Ferienprogramm im Rahmen der Deutschen Meisterschaft 2020

Von |2020-03-06T09:28:32+01:00 6. März 2020|Allgemein, Karate-Training, Slider-Startseite|0 Kommentare

Der Hamburger Karate Verband richtet die Deutsche Meisterschaft der Leistungsklasse 2020 in einem speziellen Hamburger Format aus. Neben den eigentlichen Meisterschaften gab es in der Woche vor der Deutschen Meisterschaft Karateaktionen von Hamburger Vereinen in der Ferienbetreuung Hamburger Grundschulen. So haben die Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit, Karate als vielseitige Sportart kennen zu lernen. [...]

26. Feb. 2020

40th GRAND PRIX SLOVAKIA

Von |2020-02-26T15:46:15+01:00 26. Februar 2020|Allgemein, Kumite, Slider-Startseite, Wettkampf|0 Kommentare

2218 Nennungen aus 214 Vereinen und 32 Nationen bildeten den Rahmen für 9 Tatami und 12 Stunden Karate auf höchstem Niveau. Das Karate Team HTB reiste mit 7 Sportlern und 2 Betreuern in die slovakische Hauptstadt, über Wien nach Bratislava. Eine Stadtführung, Restaurantbesuche, Clubabend und eine gemeinsame Kochsession standen auf dem Programm – aber [...]

10. Feb. 2020

Hamburg Open Sieger 2020 – Karate Team HTB

Von |2020-02-10T09:27:53+01:00 10. Februar 2020|Kumite, Slider-Startseite, Wettkampf|0 Kommentare

Die 4. Hamburg Open wurden erneut in der Wandsbeker Sporthalle ausgetragen. 931 Nennungen aus 114 Vereinen bildeten den Rahmen für insgesamt 6 Tatami und 2 Tage spannende Wettkämpfe. Unser Team war im Namen des Landesverband Hamburg und als Karate Team HTB gemeldet und vor Ort. Es soll jetzt nicht despektierlich klingen, aber unsere stärksten [...]

21. Jan. 2020

Hamburger Meisterschaft und Frühjahrspokal 2020

Von |2020-01-21T14:12:17+01:00 21. Januar 2020|Allgemein, Kumite, Slider-Startseite, Wettkampf|0 Kommentare

Die Hamburger Meisterschaften und parallel dazu der Hamburger Frühjahrspokal wurden in der Wandsbeker Sporthalle ausgetragen. Knapp 400 Meldungen waren eingegangen und unser Team war mit 13 Kämpfern und 4 Betreuern vor Ort. Um den Leser dieses Artikels jetzt nicht mit einzelnen Platzierungen zu langweilen, sei gesagt, es wurden fast alle Disziplinen von unseren Sportlern [...]

20. Jan. 2020

Für Karate ist man nie zu alt – Fit und gesund durch Karate

Von |2020-01-20T10:41:41+01:00 20. Januar 2020|Allgemein, Slider-Startseite|0 Kommentare

Unter dem Motto: „Für Karate ist man nie zu alt!“ startete Gunda Arends (1. DAN Shotokan) im Januar 2016 die Bewerbung eines neuen Trainingsmodells. Neben den seit vielen Jahren bestehenden Kinder und Jugendlichen Gruppen sowie unseres außerordentlich erfolgreichen Kumite (Kampf) Teams wollten wir versuchen, auch „ältere“ Semester für Karate zu begeistern. Flyer wurden verteilt, [...]

17. Dez. 2019

Karate Gürtelprüfung Shotokan

Von |2019-12-17T16:33:53+01:00 17. Dezember 2019|Allgemein, Karate-Training, Slider-Startseite|0 Kommentare

Am 16.12.2019 fand, wie jedes Jahr, die letzte Gürtel-Prüfung vor den Weihnachtsferien statt. Nach sechs Monaten intensivem Training stellten sich fünf Kinder und vier Erwachsene der Herausforderung. Unsere Schützlinge waren gut vorbereitet und trotzdem steigt das Lampenfieber vor jeder Prüfung. Wir freuen uns darüber das alle Prüflinge dem Druck standgehalten haben und vor der [...]

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